迷走かあちゃんの日記

2012年に33歳で男女の双子を出産。育てる毎日に追われ迷走中。育児の事、夫の事、仕事の事、世の中の事、お金の事、自分の事etc…尽きる事のない独り言を綴っている日記です。

健康

【ワクチン2回目 接種後】安静の指示を守らなかった結果

こんにちは。 先日、都内では、 若い世代のワクチン接種会場で、 予想をはるかに超える希望者が集まったために 早々に受付終了となってしまい 苦情が殺到してしまったらしいですね。 ちょうど猛暑ですし、 聞くだけでも感情移入して どっと疲れました。 打て…

夜尿症治療~どうかこのまま!~

花丸が成功(´ω`) 失敗した日を数えた方が明らかに早い✨ こんなの初めて~♪♪ 浮かれてしまいそうだけど、 ただ薬を飲めばおねしょしなくなったという楽な話でもない。 家族で頑張っているからだよ! と褒めて伸ばす✨ 夜尿量を抑えるためのお薬『ミニリンメル…

夜のウォーキング

夫婦そろって検診にて異常が見つかり、 このままではいけない。 健康に生きてゆきたい。 と、危機感を感じまして、早速ひとつずつ作戦開始です☆ 普段は 『忙しい忙しい』『疲れた疲れた』 などと言っていても、やれば出来るものです。 夫の脂肪肝にせよ、私…

食欲が・・・

もともと朝は食欲がないのですが・・・ 『トランス脂肪酸は敵!』 が頭を支配し始め動揺が続いているのか、いつもに増して食欲が湧きません。 t19n29s21a21.hatenablog.com こうして負けちゃダメ! 人生これの繰り返しです。 ガーンてショック受けて、ずーん…

胃カメラ予約

今朝、 最寄りの総合病院へ行ってきました。 総合案内で検診結果を見せると看護師さんが話を聞きに来てくれて総合内科を受診しました。 採血もあって『うーん、やっぱりちょっと貧血だよね・・・』と、 今日担当してくれた医師は、テレビの医療のコーナーで…

胃隆起性病変

バタバタとした月火でした。今日、ポストに自分の健診結果が来ていたのでようやく今開いてみたら、要再検査は貧血ではなく、まさかの胃でした。先日、夫の会社の健診で一緒に受けさせてもらったのですが、生まれて初めてのバリウムを経験し、バリウムがマズ…

だから言ったよね?~ALTの数値

旦那がおそらくほぼ確実に脂肪肝です(>_<) 先日、会社の健康診断へ行き、結果が予定よりずいぶん早く送られてきました。 その時点で、 (え・・・絶対なにか要精密検査とかじゃん。。。)と思いました。 結果を見ると、旦那が、 『あれ。他は全部良いのに、…

水をきちんと飲むようになった夏

美味しい水を飲む生活っていうのを知らなくて、 ただなんでも節約にひた走っていたのですが、 特に夏の家族の水分の摂り方が気になっていて、 この夏とうとうウォーターサーバーのレンタルを始めたんです。 t19n29s21a21.hatenablog.com 始めるときに、 『水…

豚レバーが大好物になりました

昨年は私は、鉄欠乏症貧血に散々悩みました。 t19n29s21a21.hatenablog.com あれは、辛い症状が出てから慌ててレバーを食べようがサプリメントに頼ろうが無駄でした。 医師いわく、 『鉄剤がきちんと飲めたのに治りが悪いね。鉄を体に取り込む機能がなんらか…

コロナ禍の夏休み。我が家ならどうする?

さて。 明日でしたっけ、go to キャンペーン開始。(大丈夫かなぁ。) 平和な国、平和な時代に暮らしているのに、 これまでの楽しみにいくつも制限がかかったり、収入がガタ落ちしたり、こんなに一気に不安になったり生活が脅かされてしまうなんて、恐ろしい…

腰を痛めた原因

思い出した!! 完全に記憶から消えていた!! きっと原因は先週のいつだか【ブリッジ】したせいだ!! 正確には『ブリッジしようとしたけど全然上がらなくて、 なのにしぶとく踏ん張ったせい』だ!!!(笑) 雨で暇で、 娘にふと 『ねえねえ、ブリッジでき…

術後のUVケア

顔を20針縫った息子ですが、回復して元気に学校へ登校しています。 最近、昇降口で上級生が振り回したランドセルが傷に直撃したけど、ぶつけた本人は気にも留めずに友達を追いかけるのに夢中で、笑いながら去って行ってしまったらしく、息子は一人で(いって…

2020梅シロップ 完成^^♬

いよいよ地獄の猛暑。 戦闘力マックスで生きないとやられる とにかくバテるから食べないといけないと思うのに食欲がない。 それを助けてくれる酸っぱいもの。 今年はレシピで酢を使ったので絶対良い感じになったはず! t19n29s21a21.hatenablog.com まずロッ…

☆熱中症対策【今年のわが家の目玉!】

例年の家族の夏の生活を見ていて、私には悩みがありました。 『こまめに水分をとる』のがみんな苦手なんですよね。 そして、地元札幌の親から、関東に越してきてすぐの頃よく言われていたのが『がぶ飲みはダメ。水代わりにジュースを飲むのも駄目。のどが乾…

漬けて5日後の梅酒

世話をする気持ちでたまにやさしく揺らしてみる。 ゆっくりじっくりこっそり溶けていく砂糖。 すでに完成後の美味しさを知っている私は、 もうすでに飲みたいよー!待ち遠しい^^! お風呂上りにくいっとー♪あーたのしみ♪ ところで毎年の楽しみにしている自…

梅仕事2年生

もうすぐ梅雨入りですね。 6月に入るとスーパーに青梅や南高梅のコーナーができますね。梅干しや梅酒作りのレシピと共に盛大に売り出されます。 私は過去にリンゴ酢は何度か作ることがあったけど梅は意外と一度しかやったことがなくて、(興味がなかった)、去…

使わない筋肉

コロナウイルスの影響で 子供たちの休校、大人のテレワークや売り上げ減に対応した人件費削減、各種イベント中止や買い占めなど…これは簡単に誰かが終息させることの出来る問題ではない。只事ではない(;_;)現状、健康であっても常に不安と隣り合わせ。でも、…

ゆっくり治す

鉄剤を飲み始めて1ヶ月半経ちました。医師からは 「全身の血液が、鉄を薬で補った状態の血液に入れ替わる目安は3ヶ月」 と教わりました。点滴や入院など急な処置を要する体ではなかったので、一日一回鉄剤を飲んでコツコツ治していくことになっています。先…

熱中症に… あれ? 今年はならない!!

こんにちはーさくです。全国各地で「危険」「屋外での運動は避けて下さい」などと呼びかけられてる日が多すぎて、本当ここ数年でどんどん暑くなってしまって…こわいですね…。 札幌が地元のわたしは今関東で暮らしていますが、情けないことに毎年もれなく熱中…

寝太郎の力

こんにちはーさくです。現代人はみんな疲れているんです。 家事育児をこなす世の母親たちも、 ブラック企業じゃない環境?それどこにありますか?身も心も削る思いで働いて必死に家族に飯を食わせている父親たちも、 はたまたその全てをひとりでなんとかしてる…

おかかみたいな耳垢に仰天した話

こんにちはーさくです。小さい子の耳のお掃除って、あんまりしない方がいい。ってお医者さんから聞いた事ありますか?そうらしいですよ。 うちの子はベビー綿棒の先にセサミオイル(妊娠線のケアで使っていたもの)をつけて、優しく耳の中をお掃除するのが大…