例年の家族の夏の生活を見ていて、私には悩みがありました。 『こまめに水分をとる』のがみんな苦手なんですよね。 そして、地元札幌の親から、関東に越してきてすぐの頃よく言われていたのが『がぶ飲みはダメ。水代わりにジュースを飲むのも駄目。のどが乾…